妊娠中のお腹を支えるタイプ別おすすめ妊婦帯

妊娠5ヶ月の戌の日からする方も多い妊婦帯。種類がたくさんあって、どれを選んでいいのかわからないなんてことないですか?妊婦帯はライフスタイルに合わせて選ぶと快適につけられるはずです。

1.妊婦帯(腹帯)とは

妊婦帯は、妊婦さんがお腹を冷やさないため、お腹を支えるためにあります。しっかりと包んでくれるけど、お腹を締め付けすぎない設計がしてあるためとても心地いい支えです。また、「帯祝い」という妊娠5ヶ月の戌の日に神社へ行き、”岩田帯(腹帯)”を巻いて安産祈願をする儀式があり、この帯祝いのために妊婦帯を用意する方も多いです。

なぜ戌の日?
十二支の”戌”は多産で比較的お産の軽いため、その戌の力にあやかるという安産への願いが込められています。

なぜ岩田帯?
岩のように丈夫な赤ちゃんになるようにという願いが込められています。

2.妊婦帯の種類

妊婦帯の種類はおおまかに5タイプあります。それぞれの特徴を知り、ライフスタイルに合わせて使い分けるとよりよいですね。

1.帯祝い用にも使える「さらし帯タイプ」

昔からある岩田帯もこちらのタイプです。さらしを素材とした妊婦帯で巻き方にはコツがいるので慣れるまでは大変かもしれません。しかし、しっかりとした支えを感じることができるタイプだと思います。また、帯状なのでどんなサイズのおなかにでも合わせて巻くことができます。

2.妊娠初期や就寝時に「腹巻タイプ」

まだお腹が小さい初期の頃から保温のために使える妊婦帯です。しめつけ感がないので、休日や就寝時におすすめです。また、つわりが辛い時にはこちらがいいですよ。

3.パンツスタイルや外出時に「パンツタイプ」

妊婦帯は動いてるうちにゆるんだりズレてしまうこともあります。そんなことが続くと直すのも面倒で、そのうちつけることも面倒になってしまいますよね。仕事を続けていたり外出する日は、ズレにくいパンツタイプの妊婦帯がおすすめ!パンツタイプの妊婦帯は、妊婦さん用ガードルのようなもので、スッキリとしているためパンツスタイル時にもおすすめです。

4.お腹が大きくなったら「サポートベルトタイプ」

ベルト型の妊婦帯で立ったまま着けられ簡単に調整できます。お腹の丸みに合わせた形なのでやさしい着け心地。大きくなったお腹を下からしっかりと支えてくれるので腰への負担をサポートしてくれます。妊娠中期以降の着用がおすすめ。

5.緩んだ骨盤を支える「骨盤ベルトタイプ」

骨盤ベルトは、妊娠で緩んだ骨盤関節と靭帯を支え、恥骨痛や腰痛を軽減してくれます。また、産後にも使え、骨盤関節の緩みの回復を促進させてくれます。腰の激痛で耐えられない!って方には是非こちらのタイプを使ってみていただきたい!妊娠初期から産後まで長~く使えます。

3.タイプ別おすすめ

「さらし帯タイプ」たんじょうⅡ/犬印

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巻き始めにマジックテープで固定することができ、巻き終わり部分には2倍に伸びる伸縮素材が使用してあるため、さらしタイプの中でも比較的簡単に巻けてずれにくい。さらし部分は綿100%無蛍光だから肌にもやさしいです。

「腹巻タイプ」はじめて妊婦帯セット/犬印

腹巻タイプに補助ベルトがついてます。妊娠初期のお腹が小さい時期には腹巻の妊婦帯のみでお腹を保温、お腹が大きくなってきたら補助ベルトも一緒につけてしっかり支えます。

「パンツタイプ」ラクばきパンツ妊婦帯/犬印

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ショーツと一体型の妊婦帯なのでこれ一枚で大丈夫。羽根つきおりものシートに対応してあります。これでトイレの時のわずらわしさとさよならです。

「パンツタイプ」検診便利パンツ妊婦帯/犬印

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こちらも一枚ばきができる妊婦帯です。ウエストにマジックテープがついていて、はがすとお腹がめくれるようになっています。私も使っていましたがとても便利でした。ウエストのマジックテープ部分が広いのでサイズ調整ができてお腹が小さい頃から臨月まで長く使えました。

「サポートベルトタイプ」サポートアップ妊婦帯/犬印

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お腹を支える部分はクッション性のあるソフト素材で、ベルト部分は通気性の良いメッシュ素材なので暑い時期でも快適です。ワンタッチテープで簡単に調整できます。

「サポートベルトタイプ」ワンタッチ妊婦帯/ローズマダム

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発売から20年のロングセラー商品。日本製という安心感は魅力的。お腹の部分とベルトは綿100%でサラッと気持ちいい着け心地です。

「骨盤ベルトタイプ」トコちゃんベルトⅡ/青葉

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青葉
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もともと妊婦さんの骨盤を支える目的で開発された商品で雑誌やメディアでも多くとりあげられ有名になったトコちゃんベルト。恥骨結合にゆるみがない方はトコちゃんベルトⅡが適してます。ゆるみがある方はこちら(トコちゃんベルトⅠ)

。私もトコちゃんベルトⅡを使っていましたが、とにかく着けると腰が楽!こんなに違うものなの?って驚くほどでした。この商品は本当におすすめ!産後の骨盤関節の回復にもかなり役立ってくれましたよ。このベルトはトイレの際にズレたりしないよう、腹巻→トコちゃんベルト→下着の順序に着けてくださいね。

「骨盤ベルトタイプ」産前&産後 骨盤ベルト/ワコール

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Wacoal(ワコール)
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(公社)日本助産師会とワコール人間科学研究所の共同開発商品。通気性がよく蒸れにくいウレタンを使用、ボーンやバックルは樹脂製なので着け心地がソフトです。骨盤まわりの仙腸関節~大転子~恥骨結合の3点をサポートして腰の負担を軽減してくれます。

最後に

いかがでしたか?5タイプの妊婦帯がありましたが、お腹の大きさや自分の生活スタイルにあったものを選ぶといいでしょう。とにかく大事なお腹を冷やさない事が一番なのでしっかり包んで温かくしてくださいね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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